そう、今から、４０歳頃までの｛｛話｝｝を考えてみましょう。
４０歳頃になっても、全く、自分の｛｛こころ｝｝は、見えないのが、普通でしょう。
当方は、そう、もう、４０年間も「「心理療法」」に関わって来ています。
そんな事柄の中で、人間の｛｛こころ｝｝の矯正が、本当に難しいものです。
先述しましたが、人間は、間違いなく多くの場合で、自分の｛｛こころ｝｝を気づいてくれません。
そうですよ、当方、医院の外来患者さんを診療していますが、自分が悩んでいる事にも、今の｛｛こころ｝｝にも気づかない人達が居ますから、不思議なものです。
頭痛や動悸や腹痛、肩こり、腰痛、などなど、持っていても、気づかないのですから、人の｛｛こころ｝｝って、不思議なものです。
もう、この年齢では、人生の中頃になります。
こんな年齢にでもなれば・・・、己の｛｛こころ｝｝を明確に知って生きる方が、はるかに嬉しい筈ですよ。
それは、自分の眼前の｛｛人生｝｝を気楽に生きる事ができます。
「「悩み」」、「「苦しみ」」、「「辛さ」」、「「嫉妬」」、などなど、そんな感情に押され潰れそうな状況でも、自分で反転できる「「能力」」を自分の｛｛こころ｝｝に植え付けておくべきなのです。
この年齢では、また、色々な方達も居られます。
家族の中で｛｛平安｝｝に暮らしている人、或いは、家族が居ても｛｛平安｝｝でない方達、子育て、互いの、配偶者同士でも悩む場合は沢山とあります。
人間は、何時の年齢になっても、日頃の生活の中で悲しく生きていたり、喜んで生きている場合は良いのですけれどね。
また、会社でも、中堅社員となり、部下や上司との間で｛｛板挟み｝｝の状況になっている方達も居るでしょう。
そう、部下に命令するのが出来ない方々や、上司から｛｛いじめ｝｝を受ける方々も、自分一人では、上手く、自分の｛｛こころ｝｝を矯正できないものですよ。
どんな場合、どんな環境に置かれても、自分の｛｛こころ｝｝を認めて「「反省」」できるのか、出来ないのか、随分と、綿密に己の｛｛こころ｝｝を紐どいて行けると良いのですがね。
当方は、同じ言葉を繰り返しているように見えるでしょうが、厳密には、少しずつですが、その人の人格水準は、置かれた状況にも、考慮しながらで、彼らを判断しなければなりませんから、ね。
どのくらい悩んでいるのか、とにかく、「「うつ病者」」の場合では、最低限でも、彼らが「「自殺」」しない事、長期の休暇を取らないで、仕事が出来るようになる事、などなどでしょうからね。
｛｛裏側のマイナスのこころ｝｝を、知る事です。