メンタルヘルス研修所ブログ

　　とにかく、世界中で大変な時代を迎えています。
それでも、人間達は、自分達の｛｛こころ｝｝を確認しようと致しませんよ。
日頃の生活では、人間は、{{現在}}と({未来})を眺めて生きています。
それもですね、{{未来}}と言っても、日頃はですね、｛｛近い未来｝｝ですよ。
あまり、遠い{{未来}}については、考える事もしません。
遠い{{未来}}などは、見える筈もありません。
でも、時には、物事によっては、遠い{{未来}}を見つめる習慣を持っている事が凄く大事ですよ。

　　しばしばと、言います。
時折にですが、少しながら[「優越感」]を抱えて自分の生き方や立場を{{誇り}}に思っている方が居られます。
そんな方々は、たまに、其処まで、登り詰めただけですよ。
そんな自分を、周囲に({優越感})を示したいのです。
皆さんの前で、自分を誇らしげに見せても、あまり恰好は良くありませんよ。
見る方が見れば、哀れな人間だと判断しますからね。

　　自分を誇りに思って、皆さんの前で[「優越感」]を示す人間の可哀想な事、本当に哀れな人間ですよ。
｛｛こころ｝｝の良くわかる方々が居られれば・・・、滅多に居ませんけれどね。
そんな人を見ると、耐えられない程に、可愛そうだと思うでしょう。
何故って、人間は此の世で「「優越感」」を持って生きるために、この世に誕生したのではありません。
親の「「因縁」」で、此の世に誕生しただけですよ。
他者と争い事を起こすために、此の世に誕生したのではありませんからね。

　　ですが、悲しいものですよ、
人間って、どのような({存在})なのかを確認する方々は、少ないですね。
自分が此の世に誕生してしまいますと、必ず、「「死」」が訪れて来るのです。
嫌いとか、好きとか、そんな言葉を言っても仕方が有りません。
必ず、周囲の方達と、一緒に生きる事になります。
自分の({こころ})を、明確にして、「「妥協」」・「「受容」」・「「共感」」・「「拒絶」」、などなどの｛｛こころ｝｝を、自分の気持ちを明確にして生きる事が重要です。

　　そのためには、自分の[「因縁」]を、そして、「「宿命」」だけでも、明確に、自分の｛｛こころ｝｝が如何なる動き方をしていたかを、知っておくべきですよ。
その事で、自分が「「悪人」」か「「善人」」かの判定ができます。
自分の過去の｛｛こころ｝｝を可能な限りに判定しておくべきです。
「「身代わり」」・「「身代わり不可症候群」」も、簡単に理解が出来ますからね。

　　先述しましたが、自分の生い立ちからの過去の｛｛こころ｝｝をコントロ―ルできる間は、先ずは、絶対に余分な歪な行動は起こらないでしょう。
先述の記載の学校での問題行動や感情なども、全てがコントロールできる筈ですよ。

　　｛｛いじめ｝｝、({非行})、｛｛自殺｝｝にしても、自分の｛｛こころ｝｝が見える方々は、間違いなく、誰にも｛｛いじめ｝｝などは受けません。
また、{{自殺}}などもしません。
何故なら、拒食＆過食、非行、いじめ、暴力、などなどの全てで、彼らは、自分達が悪い事柄をしている{{意識}}などは、全くと、持っていないからです。
そう、自分の｛｛こころ｝｝に葛藤を持っていない人達は、何も余分な行動などは起こさない筈ですよ。

　　易しく伝えますと、人間は、あまりにも、自分が立派な人間だと思わない事、また、皆よりも、駄目な人間だよと、自分を卑下しなくて、そんな自分だと納得する事ですよ。
そんな可哀想な自分だと納得できれば・・・、人間は、自分の｛｛こころの葛藤｝｝がなくなるのです。
でも、｛｛こころ｝｝の世界で、そこまで、辿り着いた方々でないと、少しながら、理解出来ない場合もあるでしょう。

　　この世間の誰も皆が、私は{{他人に良く思われたい}}などと、考えています・
悲しい事実なのです。
人間って、そんなに誰からも褒められる筈もありませんよ。
必ず、自分の周囲には、誰かが、自分とは違った意見を抱えておりますし、皆と({思い})が一致するなどは、有りませんからね。
どうぞ、あまり、自分に({自慢})をしないで、｛｛欲｝｝を出さないで、生きる事にしてみませんか。
気楽な人間になれます、よ。

　　私は、あまり、頭が優れていない、駄目な人間だと、認めたところから、人間は、逆に、立派な人間になるものです。
何時も、優れた立派な人間であると、思っている方々は、人間的には、かなりの｛｛こころ｝｝の捻じれた人達ですよ。
私は、惨めな駄目な人間だと、自分を認めていれば、悩む事柄は無くなるでしょう。
優れた人間だと、思われたいのは、多くの場合で間違いなく、「「劣等感」」」の塊の方々ですよ。

　　どうぞ、人間社会を生きるには、誰もが少しながら、｛｛こころ｝｝に葛藤は持つのが、自然のなりゆきでしょう。
でも、人間だからこそ、そんな{{拘り}}を除く事、「「身代わり不可症候群」」が理解出来れば最高で、楽しく生きる事にしましょうと、伝えている、私ですよ。

　　「「身代わり」」の「意味が誰にでも、理解できる」ように、簡単に易しく書きましょう。
「「身代わり」」の意味は、自分の事ばかりを中心に考えないで、他人の事柄も知ってあげましょう、ということです。
そして、他人が悩む場合では、「「苦しみ」」・「「不平」」・「「不満」」・「「惨めさ」」・「「悲しさ」」・「「怒り」」・「「やきもち」」・「「嫉妬」」・「「妬み」」、などなどから解放されませんと、別の体の病気も起こったりします。

　　体の病気では・・・、ストレス性の胃腸炎や胃潰瘍、頸背筋痛、腰痛、動悸、過呼吸、甲状腺機能亢進症、頭痛、めまい、沢山の症状も出て来ます。
時には、めまいなどにて、歩行さえ出来ない場合もあります。
　　｛｛こころ｝｝の症状としては・・・、不安障害(神経症)、パニック障害、神経性食欲不振症＆過食、拒食、いじめ、非行、学校内暴力、家庭内暴力、不純異性交遊、シンナ―中毒、薬剤中毒、手の震え、体の震え、めまい、浮遊感、うつ病、その他に、あらゆる恐怖感、色々と有りますよ。

　　決まった物事に対する恐れなどを、「「恐怖」」と呼びます。
勿論、「「不安」」と「「恐怖」」が、平行して有る場合もあります。
高所恐怖症などが、良い「「例」」でしょうからね。
「「眼差し恐怖感」」などもありますが、これらは、「「身代わり不可症候群」」といってもよいでしょう。
誰も見ていないのに、誰かが見ている「「不安」」や「「恐怖」」などもあるものです。
こんな不安や悩みや恐怖感などが強くなりますと、「「安定剤」」などを病院でもらうのは、まだ、良いですよね。
ですが、この薬が、麻薬などに入ってしまいますと、大変ですよ。

　　「「まったく悩み」」の無い方々は、絶対に、麻薬などには、自分の｛｛手｝｝を出しませんからね。
そうですよ、「「事件」」や「「犯罪」」なども、起こしません。
人間が、此の世で生きるのに、一番に大切な物事は、「「事件」」や「「犯罪」」を起こさない事ですし、「「身代わり不可症候群」」の理解が出来る方々は、余分な事柄は起こしません。
勿論、｛｛こころ｝｝が悩んで草臥れてしまいますと、「「自殺」」などもしますから、これは、悲しい事ですよ。

　　「「うつ病」」などが無ければ、自殺する事は、まず、殆ど無い筈ですよね。
時には、統合失調症で自殺などをする場合もあります。
でも、矢張り、{{うつ病感情}}を抱えたりしている場合が多いものです。
本当に、「「統合失調症」」のみの感情で、自殺する場合は、少ないでしょう。
「「統合失調症」」と「「うつ病感情」」が、重なる場合も沢山と有りますよ。
「「統合失調症」」でも、抑うつ感情を持たない人間にしてあげる事ですね。
自分の｛｛こころ｝の感情をコントロールできる間は、余分な症状は出ません。