メンタルヘルス研修所ブログ

　「「生」」・「「老」」・「「病」」・「「死」」の言葉があります。
また、「「四苦八苦」」の言葉もあります。
以前に話をしていますが、再度、「「話」」を繰り返してみます。
　大事な「「言葉」」ですよ。
でも、多くの人達、会社の社長様方も、案外と、｛｛お金儲け｝｝の話と企業経営には上手でも、人の「「悩み」」や「「解決法」」などについては、勉強をされておられませんですね。
凄く大切な「「話」」だと、当方は信じておりますよ。

　「「生」」・「「老」」・「「病」」・「「死」」の話は、「「四苦八苦」」の中で、一緒に話しをしていくことにしましょう。
そうです、当方はしばしばと「「話」」の講演を頼まれます。
時間の長短で考えますが、この「「話」」を詳しくすれば、いくら時間があっても足りないくらいです。
人間の「「生」」ですが、生まれた物＆者は、必ず、滅するものですが、そんな簡単な事柄を、意外と、皆さんは理解していません。
こんな簡単な事を、人間は理解できないのです。

　どんなに、時間を使って、生身の人間には、必ず、「「死」」がやって来るものだと説明を繰り返しても、自分の「「死」」について悟って欲しいとお願いしても、無理ですね。
現実の悲しい人間の「「性」」と「「業」」、ですよ。
人間は、赤ちゃんの間は理解できないかも知れませんが、少しでも成長すれば目前で生き物の「「死」」を常に見ているものです。
また、人間のみならず、植物や魚などのみならず、人間は現実に「「殺生」」して食べて生きています。

　人間が面白いのは、己達が「「殺生」」をしていても、悲しいとか辛いとかなどの、現実感を持たないのです。
だから、尚更に、自分の｛｛こころ｝｝に向き合うのが困難なのかも知れません。
眼前を眺めて、眼前の現象にのみ、自分の｛｛こころ｝｝が囚われているのか、それとも、自分の｛｛こころ｝｝に向き合ったままで、真実の｛｛己のこころ｝｝で、目前を判断しているかどうかです。
それほどに、人間の｛｛こころ｝｝は、愚かにできているみたいです。

　そう、当方が、皆様方の｛｛こころ｝｝を明確に確認して欲しいとお願いしても、自分の｛｛こころ｝｝を諦かにしないのです。
人間の「「生命」」も、長い、短いなどと、沢山の方達によって、皆様方の生き様は全部が違っています。

「「生甲斐」」だと言う言葉は、若い人達には理解できるでありましょうが、それでも、「「死に甲斐」」を理解できると、凄くエネルギッシュな人となれます。　

そう、今の仕事をしていて、死ぬるのは仕方がないと自分の｛｛こころ｝｝を明確にしていれば、大丈夫ですね。

　今までは、少し難しい「「話」」をしたかも知れません。
分かり易い言葉を並べましょう。
人間の欲望から「「話」」をした方が良いかもしれません。
簡単に言えば、「「衣」」・「「食」」・「「住」」が満たされれば良いのでしょうが・・・。
昨今では、人間が贅沢になったので、上記の他に｛｛沢山の物事｝｝を追い求めて生きています。

　「「衣」」・「「食」」・「「住」」なんて、人間の最低限の生きる「「証」」でしょう。
着る衣服などにしても、贅沢になり過ぎまして、普通の物では満足しないのです。
だから、有名なメーカー品なども売れます。
最近では、薄利多売だと言いながら、利益を求めるために、安く良い品物とか言いながら、製造する場所は地球上での安価な地域で製造しています。
そんな製造品も結構と、薄利多売で売れていますよね。

　では、食事はどうなのか、ですね。
食事も、人間は贅沢になっており、いつも自宅で安価に食事をしているだけでは、満足しません。
時には、高級料理店に行ってから、美味しい食事を食べたりしないと、なかなかと満足しません。
何時も、美味しい食事ばかり食べすぎて、病気になる方達も居られます。
貧困の国では考えられない事柄も、起きています。

　住になりますと、また、最近では、大変です。
結婚するのに、男の「「人格」」はどうでも良いのです。
相手方に、高級マンションがあれば、結婚する女性も居るくらいです。
男は、二の次ですからね。
これらは、親が嫌いな場合には、案外とそんな女性も居るものです。
昔であれば、衣食住が足りるだけで、満足をしたのです。
今の時代は、人間が贅沢になって、なかなかと満足感を持てないのです。
悲しい時代に、なったものです。

　人間の生き様とは、｛｛何ぞ｝｝やなどと、誰も考えないのですから、時代の流れは怖いものです。
当方から人間を観察をしておきますと、自分の｛｛こころ｝｝で自分を満足させる能力を持つのが、大事なのです。
だが、悲しい事に、時代によって、人間世界が繁栄すればする程に、人間の｛｛こころ｝｝は歪になって来ています。
誰もが、人間同士で仲良く、環境にも適応しながら、それなりに、自分で幾らかの｛｛金銭｝｝を稼ぎながら、働くべきなのですが・・・。　

　１８歳以下の場合では、「「アイデンティティ―」」と言いますし、１８歳以上では「「人格」」なる言葉が使われます。
人間の｛｛こころ｝｝が壊れないためには、矢張り、第１期の不信感＝信頼関係が大事であり｛２歳までとも、言いますね｝、その後の第２期の不信感＝信頼関係と伝えた方が理解し易いでしょう。
この、第１期と第２期の｛｛こころ｝｝で、人間の｛｛こころ｝｝は決まる、いや、一生の｛｛こころ｝｝が決まると言うくらいです。

　色々な考え方が有りますよね。
乳児期だけの生活でも、決まってしまいますよ。
そうですね、乳児期において、人間の誰からも｛｛スキンシップ｝｝や｛｛言葉｝｝もかけられなかったら、人間に育ちません。
これは、間違いないでしょう。
或いは、３歳、６歳、９歳、１２歳、１５歳、１８歳、２１歳、などなどの、どの段階で｛｛こころ｝｝を形成しているのか、まだまだ、全く｛｛こころ｝｝の形成が出来ていない場合もあります。

　人によっては、小学３年生までの｛｛こころ｝｝の「「外傷体験」」は、治せないと言うくらいですがね。
カウンセリングなどでは、小学３年生より前を振り返っても、「反省」できないのでしょうか。
「「内観」」で自分を調べますと、案外と３歳くらいまでは記憶が出て来ますよ。
そう、もっと、過去を回想できる人も居られますね。

　また、現実には、誰も治療を受ける人達では、カウンセリングの方が気楽でしょう。
内観の方が、遥かに、過去の「「記憶回想」」も出来ますし、己の｛｛こころ｝｝の裏側までが見えて来るでしょう。
そうですね、誰も体験しないと、「「内観」」の｛｛こころ｝｝は見えませんね。
当方は、「「何が一番に、大事です」」かと、聞かれますと、矢張り、「「内観体験」」が最良だと答えますが、悲しいかな、人間の｛｛こころ｝｝は貧乏ですよ。
内観なしでは、自分の人生を真実に「「蘇生」」させる事はできないでしょう。

　当方、箱庭療法や描画療法なども行ってきました。
でも、やはり、これらの方法から、自分の「「内なる真実の本当のこころ」」を見つけ出すのは難しいみたいです。
人間の｛｛こころ｝｝を悩まないように変えてあげるのは、本当に大変だと感じています。
そう、世の人々は」、「「カウンセリング」」には気楽だから、それなりに、体験されますが、「「内観体験」」をされないのです。
当方は「「内観」」以外には、真実に｛｛こころ｝｝の反転は不可能だと考えます。

　そう、どんなに、お金持ちになっても、どんなに美味しい食事をしても、どんなに素晴らしい高級住宅に住んでも、どんなに素晴らしい女性を得ても、どんなに睡眠が充分に出来ても、人間の｛｛こころ｝｝は幸せになれません。
何故でしょうか？？？。

　そう、一時的な「「幸福」」を得たとしても、これらは、どれも自分の外部の物事で満足させようとしています。
自分の外部にある物事で満足しても、やがて、自分の外部の物事とは「「お別れ」」の時間もやって来ます。
俗に、今、皆様方へ伝えた事柄は、人間の「「五欲」」について述べたのです。
でも、「「五欲」」などと言う物事が、やがて、自分の眼前から消えて行くものです。
一時の「「満足」」や「「欲望」」など得たとしても、眼前から消えて行くものであれば、また、寂しくもなるし悲しくもなります。

　今や、先進国の人達が、誰もが幸せなのかと言いますと、多くの人達は自分の国よりも貧乏な国の人達を見つめて、自分の優位を確かめたいと考えます。
でも、「「豊潤は　人のこころ迷わせる」」と言われるように、人間の「「欲望」」には限りなくて、大変です。
ちょとだけ眺めてみても、先進国でも、「「事件」」や「「犯罪」」までが、沢山と起こっています。
幼い子供でも、学校に行かない「「登校拒否」」、また、「「いじめ」」、「「学校暴力」」、「「家庭内暴力」」、「「拒食」」、「「過食＆嘔吐」」、「「シンナ－中毒」」、幼い頃から、多様な「「犯罪」」まで起こしたりしていますよ。

　貧困の国では、「「拒食」」、「「過食＆嘔吐」などは起こらないですよ。
人間って、貧乏な状況を知っていないと、なかなかと現在の「「満足感」」も湧き上がって来ないものです。
じゃあ、貧乏を体験した人達が全ての人達が、皆が全てにつけて「「裕福」」になれるのかと言えば、それは、無理でしょう。
誕生した時から、そのまま「「裕福」」で成長して、大人になっても全てにつけて「「裕福」」な人達は、「「貧困」」の世界、貧困の気持ちを知らないので、大変でしょう。
一度、貧乏になれば、己の｛｛こころ｝｝と｛｛からだ｝｝に耐える能力を持たないでしょう。

　可能であれば、人間世界について充分な理解力を持つ事、また、己の知識だけでなくて、知識は無くても良いから、己の「「真実なる能力」」を知る事でしょう。
自分の「「性格」」や「「人格」」を、充分に悟る事なのです。
「「悟り」」とは、少し難しい言葉になりますが、そう、他者から「「話」」を聞いて分かるものは「「悟り」」ではありせん。
また、「「性格」」は、プロの世界では使わない言葉で、「「自己同一性」」です。

　人間の｛｛こころ｝｝ですね、己の｛｛こころ｝｝を知っていれば、病気にもならないし、「「自殺」」も減ると言いました。
そう、必ず、「「自殺」」も減るでしょう。
何処の国も、同じでしょうね。
己の｛｛こころ｝｝を大切に教育している国は、今のところ、無いでしょう。
そう、世界中を見渡してみても、当方には「「そんな国」」は見えないですよ。
何故でしょうかね。

　医療費の高騰だけを叫びながら、金銭が足りないと、また、言いながら叫んでいるのは、今は、何処の国も同じなのでしょうけれどね。
庶民は、「「建前」」と「「本音」」も理解できませんし、使い方も知らないのですからね。
人間世界には、悲しい事実が存在しているものです。
そう、「「建前」」と「「本音」」だと言えば、しばしばと聞く言葉の筈ですが、この意味が如何なる意味なのかを、知りたいと思わないのが、また、大変でしょう。
この「「本音」」と「「建前」」の意味や使い方を知っていなければ、まだまだ、大人ではないですよ。

　人生を生きるのに、凄く大変に重要な言葉＆会話の使い方があるのですが、これだけの｛｛意味｝｝でさえ、憶えようとしません。
何度も繰り返しますが、人生での会話ですね。
相手が一人であろうと、相手が集団の人達であろうと、その場、その場にて両方の言葉の使い方があるのです。
でも、面白いのは、「「建前」」と「「本音」」を使い方ができるにしても、そんな使い方の出来る人達でさえ、案外と自分の「「深層心理」」を知っていないものです。

　人間の頭と言うか、大脳の働きは、自分の外側を眺めて判断をするのに一生懸命なのですね。
「「得」」か「「損」」か、など考えながらで、眼前の「「得」」をする事柄に一生懸命です。
相手が「「得」」をして、自分が「「損」」をするのには、耐えられないのです。
眼前の事柄が「「損」」か「「得」」なども、案外と人生の末路まで見えている人達でないと「「表層心理」」の状況での｛｛使い分け｝｝になっているものです。
こんな言葉を「「話」」ますと、難しく聞こえるかも知れませんが、己の｛｛こころ｝｝を知っていないから、そうなってしまうのです。

　自分の「「真実のこころ」」と「「偽りのこころ」」と言った方が、理解出来るかも知れませんが、人生を生きるのに一番に大切なものです、ね。
そう、本当に人間が｛｛こころの世界｝｝を学ぶようになれば、病気も減ってゆくものです。
悲しいかな、何時の時代になっても、人間は「「己のこころ」」を学ぼうとしません。
「「己のこころ」」を知る事で、人生の全体像は簡単に見えてきます。
誰から、「「言葉」」や「「悪口」」で非難されても、納得できるでしょう。